Aujourd’hui, je vous partage une recette qui permet de manger des légumineuses, aliments que mes clientes trouvent souvent difficile à...

Quel sentiment puissant que de savoir que l'on est en charge de sa santé! On sait que la plupart des maladies chroniques dépendent de...

Ici, on a eu droit à un Noël blanc et des températures en-dessous de zéro. Je vous propose une recette de soupe de Angela Liddon,...

Joyeuses saison des fêtes et bon repos à ceux et celles qui ont la chance de prendre une pause du travail et de passer du temps en...

Qu'est-ce que tous ces plats ont en commun? Ils contiennent tous des légumineuses: pois chiches, lentilles, tofu, haricots noirs,...